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大家平时都是用的哪一种枕头呢？是羽绒枕、荞麦枕、化纤枕，还是乳胶枕呢？

这几年乳胶枕的“风很大”，许多电商平台的商家纷纷推荐乳胶枕，传言称其有天然环保、防螨抗菌、吸湿透气、支撑性好的优点。

但据新闻报道，有专业的测评机构对市面上在售的一些乳胶枕检验发现，有些品牌的乳胶枕不但乳胶含量不达标，还含有丁苯橡胶，而丁苯橡胶就是由可疑致癌物苯乙烯合成的。

真相到底如何？乳胶枕还能继续用吗？

一、乳胶枕含有毒物质？试验告诉你答案

乳胶枕中竟然含有可疑致癌物，不是天然环保又抗菌透气的吗？这不是啪啪打脸了吗？

乳胶枕，其实是由橡胶树的汁液制作而成的，为了将胶体凝固并且达到蓬松的效果，一般其中还会添加抗氧化剂、促进剂以及硫化剂等的成分。

据中国消费者协会报告指出，市面上在售的乳胶枕中一般含有9%-16%的添加剂，因此天然乳胶含量在88%以上的就属于天然乳胶枕了。

由于乳胶的原料相对比较珍贵，因此乳胶枕的价格也相对较高。但由于一些商家偷工减料，制作出来的乳胶枕可能就会对身体健康不利。

那市面上的乳胶枕真的含有毒致癌物质吗？我们来看一个试验：

深圳市品质消费研究院选测了15款销量、知名度、推广度都很高的乳胶枕。

本次试验的样品

其中有10款成人乳胶枕、5款儿童乳胶枕，并针对成分、安全性、物理性、使用性能、主观体验感五个方面进行了测评发现如下结果。

1、成分方面

这15款乳胶枕，基本都是由天然乳胶、硫化剂、促进剂等组成的，部分乳胶中含有合成乳胶。

2、安全性能方面

参与测评的15款乳胶枕，安全性都不错，有害物质含量也很低，均未检测出致癌物质苯乙烯。

3、气味方面

乳胶枕芯有一种淡淡乳胶味最好，这种带着橡胶汁本身淡淡味道的多数为优质的乳胶枕。

4、颜色方面

一般乳白色的乳胶枕更加优质，颜色方面既不发黄、也不过分发白是最好的。

之所以部分乳胶枕会被检出致癌物质，是因为有不良商家添加了丁苯橡胶。丁苯橡胶又名聚苯乙烯丁二烯共聚物，使用性能、物理性能等虽然与天然橡胶相近，但在使用时可能会散发出苯乙烯的味道。

苯乙烯被国际癌症机构列为2B类致癌物，本身刺激性强，可能有慢性毒性。

因此，建议消费者到正规的店铺或者平台购买，以免购买到不合格的乳胶枕。那具体如何挑选出优质、天然的乳胶枕呢？

二、优质天然的乳胶枕长啥样？有4个标准

乳胶枕这几年可以说是寝具界的宠儿，但市面上的乳胶枕花样、品牌都很多，那什么样的枕头才是优质的天然乳胶枕呢？

1、闻味道

天然乳胶枕头，一般会有一种淡淡的橡胶味，如果有明显的骚味、腥味、膻味、香味等，那就可能是材质不太好或者添加了香精。

2、看弹性

用手轻轻按下，然后看看能不能轻松地弹起，一般天然乳胶枕能够轻松弹起，相反掺了合成橡胶的会比较硬一点。

3、观颜色

天然优质的乳胶枕头，一般应该是乳白色或者米黄色的，如果异常发黄或者过分发白，那可能是材质不太好或者加了着色剂。

4、看工艺

乳胶枕的生产工艺，一般有物理发泡和化学发泡两种，物理发泡相对透气性、回弹性更好，更适合宝宝。

一般可以通过看注料口、看气泡、看弹性透气性等来区分这两种工艺。物理发泡工艺一般没有注料口痕迹，气泡比较明显，弹性回弹性更好一点。

在选购乳胶枕的时候要注意，标注着“100%天然乳胶枕”的并不一定就是天然的。

毕竟制作过程中还需要添加硫化剂等的成分，因此100%的天然乳胶枕是不存在的。而且，由于目前乳胶枕行业的标准并没有完善，因此光看产品包装成分并不可靠。

三、枕头选不对或有害！如何挑选？

好的睡眠与枕头选择也有关联，枕头选不对或许会有害，那么平常应该如何挑选枕头呢？

枕头选得不合适，很可能会引发颈部、颈椎等的各种不适感，还可能会诱发疾病。

枕头太高，会导致颈椎前屈，压迫到气道，导致打呼噜，甚至诱发心脑血管疾病等；枕头太低，可能会导致供血不足或者诱发颈椎病。

枕头太硬，可能会导致颈部肌肉僵硬；枕头太软，颈椎不能正常弯曲，也可能会导致颈椎疾病。

因此，在选购枕头时，还要看睡姿及枕头高低。

1、偏好仰卧

对于睡觉喜欢仰卧的成年人来说，可以选择8-13厘米高的枕头，这样一个拳头的高度，能够缓解脊椎部分的压力。

2、喜欢侧着睡的人，

侧着睡更多的成年人人群，建议枕头高度=（肩宽-头宽）/2，一般范围在13-15厘米之间；也可以选择不用枕头。当然无论是什么睡姿，重点是要睡得舒服。

选择乳胶枕也是有技巧的，大家可以在选购时通过闻味道、看颜色、看弹性、看工艺等来选择优质的乳胶枕。

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