泰国乳胶枕官网泰国原装进口斯妮珂乳胶枕床垫皇家乳胶枕品牌信息网

你睡觉时会用哪种枕头？

乳胶枕、荞麦枕、黄豆枕…枕头是多种多样，可每次到了睡觉时依然是辗转反侧，每当睡醒之后还会腰酸背痛，甚至出现落枕的现象，让这每天1/3的时间在床上十分艰难的度过。

此时，除了生理性与病理性因素以外，你有没有想过还可能是床上用品惹的祸，就像每天晚上都需要枕的枕头一样。

如果枕头用不对影响的会是全身，据说用乳胶枕容易过敏还会致癌，这是真的吗？

或许很多人在购买枕头时，都喜欢买价格贵的，并认为越贵的越好。那么，我们就从各个枕头材质上看一下，对于深受人们喜爱的乳胶枕，作为网红产品，整体感受舒适性高、透气性好、回弹能力强，也就意味着不容易变形。

可有的人在使用乳胶枕之后，发现脖子处起了很多红疹，还伴随着瘙痒，加上网上都在说乳胶枕会引发过敏，甚至是致癌，所以不能再用了。

而传言中之所以说乳胶枕致癌，则是因为曾在检测机构中发现当中有一种叫做丁苯橡胶的物质，而这种成分被人们看作是致癌物。但实际上，从目前的研究来看，丁苯橡胶无毒，也更不会产生致癌的成分，包括甲醛等。

反而对于有条件的家庭，是可以选择乳胶枕的。在相关研究中发现，乳胶枕中有一种乳胶蛋白成分，它能够抑菌除螨。其他枕头，像非常传统的荞麦枕，支撑度高，也可根据自身想要的高度进行填充，只要注意经常拿出来晾晒，以及维护枕头的高度即可。

到底哪种枕头好？

其实，大家可以根据自身情况选择上述的乳胶枕和荞麦枕即可，不建议的则是羽绒枕，容易塌陷，虽然柔软但并不适合绝大多数人群使用，健康效果差。

最后还要和大家强调一下枕头的高度，正常来说，健康成年人的枕头高度应以10cm为主，大约是一个拳头左右。如果侧卧时，枕头的高度也应该和肩膀在一个水平线上。

如此，再做到定期更换枕头，毕竟什么物品都是有使用寿命，针对枕荞麦枕头的人群，如果你睡觉有流口水的习惯，那么要定期清洗枕罩、枕巾，里面的荞麦也要经常拿出来，在阳光底下进行晾晒，避免荞麦过潮成为细菌和螨虫的滋生地，埋下健康隐患。